Memiliki kontrol siklus menstruasi atau ovulasi adalah sesuatu yang sangat penting bagi setiap wanita dengan tujuan memiliki kontrol atas kesehatan reproduksinya. Secara tradisional, proses ini dapat dilakukan dengan kertas dan pena di atas kertas atau kalender. Tetapi jika Anda ingin memiliki sistem yang cerdas dan otomatis, Anda dapat menggunakan beberapa aplikasi. Salah satunya adalah Clue dan dalam artikel ini kami merinci cara kerjanya.
Pengaturan awal
Dengan aplikasi Clue Anda akan melangkah lebih jauh dari sekadar memiliki kendali atas menstruasi Anda. Pada awalnya Anda harus mengisi kuesioner kecil dengan data menarik seperti menstruasi terakhir Anda, metode kontrasepsi yang Anda gunakan atau jika itu adalah sesuatu yang teratur. Dengan cara ini, algoritma yang terintegrasi akan digunakan untuk dapat memprediksi kapan Anda harus menstruasi lagi atau pengingat untuk minum pil kontrasepsi.
Meskipun Anda tidak mengalami menstruasi, Anda juga dapat melihat siklus ovulasi Anda. Dalam kalender ini Anda akan dapat mengetahui hari mana kemungkinan besar Anda bisa hamil jika ini keinginan Anda. Jelas ini dicapai setelah pengumpulan data yang ekstensif untuk menentukan siklus Anda yang sebenarnya.
Catatan kesehatan seksual Anda
Petunjuk tidak hanya terbatas pada hari Anda mengalami menstruasi, tetapi Anda dapat membuat catatan harian tentang semua yang Anda rasakan. Anda dapat memilih di antara pilihannya jika Anda pernah mengalami pendarahan, Anda telah meminum pil, Anda merasa sakit dan bahkan jika Anda telah melakukan hubungan seksual. Dalam semua situasi ini Anda akan dapat merinci situasi dengan cara yang jauh lebih spesifik, seperti jenis pendarahan, emosi spesifik yang Anda alami atau jika Anda lupa pil hari itu.
Dengan cara ini Anda dapat mencatat semua gejala yang Anda alami selama lebih dari sebulan. Ini bisa sangat menarik bagi dokter umum Anda dan bahkan dokter kandungan Anda. Dalam banyak kesempatan, ini bisa berguna karena Anda tidak selalu memiliki ingatan tentang apa yang terjadi pada hari tertentu. Selain memiliki pola siklus yang jelas, tujuan Clue adalah untuk dapat menghindari kehamilan dengan semua pemberitahuan yang dapat menghubungi Anda tentang penggunaan kontrasepsi dan Anda bahkan akan memiliki forum dan blog tempat Anda dapat mengajukan pertanyaan yang berbeda tentang semuanya. topik-topik ini. . Komunitas ini penuh dengan wanita yang dapat Anda kenali dalam situasi pribadi Anda dan dapat menemukan bantuan.
Sistem notifikasi yang efektif
Aplikasi Clue menonjol selain pendaftarannya, juga untuk sistem notifikasi. Ini difokuskan agar Anda tidak lupa kapan saja untuk melakukan tindak lanjut terperinci dari semua kemungkinan peristiwa. Ini sangat berguna terutama jika Anda harus minum obat kontrasepsi atau Anda tidak ingat untuk mencatat siklus menstruasi Anda.
Selain itu, setiap saat Anda akan dapat mengetahui berapa hari tersisa dari siklus Anda dan kapan menstruasi berikutnya dijadwalkan datang. Aplikasi ini juga dapat memberikan peringatan jika Anda mungkin hamil karena menstruasi Anda belum tiba, selalu terkait dengan usia yang Anda masukkan saat mengkonfigurasi aplikasi.
Lacak kehamilan Anda
Jika Anda tidak sedang menstruasi karena sedang hamil, Petunjuk juga bisa sangat membantu. Dengan mengubah opsi sederhana, Anda akan memiliki akses ke panel baru yang akan didedikasikan untuk memberi Anda kendali penuh atas seluruh periode kehamilan. Kapan saja Anda akan dapat mengetahui fase apa yang sedang Anda jalani, kapan saatnya Anda meninggalkan tenggat waktu dan bahkan pendaftaran gejala yang berbeda. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit tertentu, Anda dapat mendaftarkannya dengan deskripsi yang Anda berikan. Dengan cara ini Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda tentang apa yang terjadi.
Seperti pada kasus sebelumnya, pendaftaran dilakukan melalui kalender sederhana, bisa menambah pendarahan, mual, sakit bahkan suasana hati. Pada akhirnya, itu tetap dalam catatan yang dapat Anda bawa sendiri, disimpan sebagai memori yang baik. Dan Anda juga akan memiliki forum dan blog yang didedikasikan untuk kehamilan dengan semua informasi yang perlu Anda ketahui tentang apa yang terjadi di dalam tubuh Anda.
Ini adalah fitur yang ada dalam langganan premium yang Anda akan dikenakan biaya 5,99 euro per bulan 23,99 euro per tahun . Selain memiliki fungsi tambahan, Anda juga dapat berkolaborasi dengan menjadi bagian dari langganan penelitian tentang kesehatan menstruasi.
